Tjek din energidrik
Hvordan opstår syreskader?
Din risiko for at få syreskader af energidrikke afhænger af flere faktorer. Jo lavere surhedsgrad (pH-værdi) og jo højere bufferkapacitet, jo mere potentielt skadelig er energidrikken. Og så betyder det noget, hvordan du indtager energidrikken – hvor ofte, hvor længe og hvordan du indtager drikken. Din mundhygiejne (tandbørstevaner) spiller også en rolle.
Om pH-værdi og bufferkapacitet
Hvis et produkt er surt, har det en pH-værdi fra 1-6. Jo lavere pH – jo mere surt. Hvis et produkt er neutralt, fx postevand, har det en pH-værdi på ca. 7,0.
Bufferkapaciteten i et produkt påvirker produktets modstandskraft i forhold til at blive neutraliseret af spyt. Jo højere bufferkapacitet – jo mere base skal der til for at neutralisere syren i energidrikken.
Kilde:
Consensus report of the European Federation of Conservative Dentistry: Erosive tooth wear - diagnosis and management. Bragt i Tandlægebladet nr. 3, marts 2017.
Om undersøgelsen
Tandlægeforeningen har fået DTU Kemi til at undersøge 25 varianter af populære energidrikke, der sælges i Danmark. Nogle indeholder sukker, andre er sukkerfri.
DTU Kemi har undersøgt hver energidriks pH-værdi og bufferkapacitet ved hjælp af gængse syre-basetitreringer.
Se resultaterne af undersøgelsen i nedenstående og læs mere om syreskader her.
| ENERGIDRIK |
Bufferkapaciteten |
|
pH ved 22C |
 |
50,55 | 3,70 | |
| Monster Energy The Doctor (500 ml) |
|||
 |
83,1 | 3,56 | |
| Monster Energy (500 ml) |
|||
 |
86,58 | 3,61 | |
| Monster Energy Ultra (sukkerfri) (500 ml) |
|||
 |
68,79 | 3,36 | |
| Monster Energy Ultra Sunrise (sukkerfri) (500 ml) |
|||
 |
80,63 | 3,71 | |
| Monster Energy Ultra Red (sukkerfri) (500 ml) |
|||
 |
68,01 | 3,28 | |
| Monster Juiced (500 ml) |
|||
 |
80,46 | 3,86 | |
| Cult Raw Energy Fruits (500 ml) |
|||
 |
90,30 | 3,47 | |
| Cult Raw Energy Raspberry (500 ml) |
|||
 |
67,92 | 3,37 | |
| Cult Raw Energy Lemon & Lime (500 ml) |
|||
 |
89,55 | 3,31 | |
| Cult Raw Energy Sugar Free (sukkerfri) (500 ml) |
|||
 |
84,51 | 3,61 | |
| Cult Raw Energy Original (500 ml) |
|||
 |
10,57 | 3,16 | |
| Faxe Kondi Booster Original (500 ml) |
|||
 |
91,91 | 3,64 | |
| Faxe Kondi Booster Energy (330 ml) |
|||
 |
13,86 | 3,44 | |
| Faxe Kondi Booster Free (sukkerfri) (330 ml) |
|||
 |
53,14 | 3,20 | |
| Red Bull Zero Calories (sukkerfri) (250 ml) |
|||
 |
84,94 | 3,52 | |
| Red Bull Energy Drink (355 ml) |
|||
 |
84,11 | 3,36 | |
| Red Bull The Yellow Edition (250 ml) |
|||
 |
85,85 | 3,54 | |
| Red Bull SugarFree (sukkerfri) (250 ml) |
|||
 |
100,15 | 2,76 | |
| Burn Energy Drink Original (485 ml) |
|||
 |
78,21 | 3,76 | |
| Burn Energy Drink Zero (500 ml) |
|||
 |
53,15 | 3,35 | |
| Nutramino Heat Cucumber/Lime (sukkerfri) (330 ml) |
|||
 |
41,45 | 3,63 | |
| Nutramino Heat Orange Flavour (sukkerfri) (330 ml) |
|||
 |
51,75 | 3,53 | |
| Nutramino Heat Mango/Passion Fruit Flavour (sukkerfri) (330 ml) |
|||
 |
86,55 | 3,44 | |
| Amper Energy Drink (250 ml) |
|||
 |
84,12 | 3,68 | |
| Nutramino Energy Zero Calories (sukkerfri) (250 ml) |
|||