Tandlægeforeningen har i samarbejde med Institut for Sygdomsforebyggelse, Region Hovedstaden, undersøgt indholdet af tilsat sukker i en række populære produkter inden for slik, kiks og sodavand mv.
Tandlægeforeningen har dels set på de enkelte produkters næringsdeklarationer samt kontaktet flere producenter for uddybende oplysninger om sukkerindholdet. På den baggrund er det oplyste indhold af tilsat sukker blevet omregnet til, hvad det så svarer til i antal sukkerknalder (dels pr. 100 g og dels i det givne produkt, der kan indeholde enten mere eller mindre end 100 g).
I nedenstående tabel er der alene fokuseret på mængden af tilsat sukker, da der ikke har været tilstrækkelige oplysninger til på samme måde at omregne naturligt sukker til antal sukkerknalder i et produkt. De angivne mængder er således udtryk for minimumsindholdet af sukker i produkterne.
Så mange sukkerknalder indeholder slik, kiks og sodavand
I den midterste kolonne i nedenstående tabel fremgår antallet af sukkerknalder pr. 100 g af hvert produkt. I den højre kolonne fremgår antallet af sukkerknalder i hvert produkt i en specifik størrelse.
|
Produktnavn og -type |
Antal sukker-knalder pr. 100 g |
Antal sukker-knalder pr. produkt |
Rynkeby sød blandet saft (opblandet) |
4,5 |
11,5 (250 ml) |
|
Coca Cola
|
5 |
12,5 i glas med 250 ml 25 i ½ liter 75 i 1½ liter |
|
Fanta Orange
|
5 |
25 i ½ liter |
|
Faxe Kondi Booster, energidrik
|
5,5 |
13,75 ~ 14 (250 ml) |
|
Twister, is
|
8,5 |
6,12 ~ 6 (72 g) |
|
Filur, is
|
8,5 |
4,42 ~ 4,5 (52 g) |
|
Magnum classic, is (oplysninger på Big Classic)
|
14,5 |
12,47 ~ 12,5 (86 g) |
|
Flødeis med chokoladestykker og marcipan |
8,5 |
42,5 (900 ml/500 g) |
|
Stracciatella-is |
13 |
65 (900 ml/500 g)
|
|
Lossepladsen, bolsjer
|
44,5 |
75,7 ~ 75,5 (170 g) |
|
Samba Flødeboller (Super Mix)
|
20,5 |
47,2 ~ 47 i 12 stk. (230 g) 3,9 ~ 4 pr. flødebolle (19,2 g) |
|
Toms Mega Mix
|
31 |
364,25 ~ 364,5 (1.175 g) |
|
Smarties chokoladeknapper
|
31,5 |
68 i hele pakken (216 g) 4,5 pr. æske (14,4 g) |
|
Malaco Familie-guf
|
29 |
261 (900 g) |
|
Panda lakrids (Beauvais)
|
25 |
100 (400 g) |
|
Blandede stænger, 6 stk.
|
26,5 |
44,5 (168 g) 7,5 pr. stang (28 g) |
|
Toms Guldbarre, mælkechokolade
|
24,5 |
44,1 ~ 44 (180 g) |
|
Malaco Snørebånd, jordbær
|
25 |
62,5 (250 g) |
|
Toms kæmpe skildpadder (15 stk.)
|
24 |
100,8 ~ 101 i hele pakken (420 g) 6,7 ~ 6,5 pr. skildpadde (28 g) |
|
Twix Xtra
|
23 |
19,6 ~ 19,5 (85 g) |
|
Chocofantstang
|
30,5 |
8,2 ~ 8 (27 g) |
|
Kinder æg, 3 stk.
|
25 |
15 (60 g) 5 pr. æg (20 g) |
|
Nellie Dellies, saltlakrids
|
0,5 |
0,3 ~ 0,5 (90 g) |
|
Maoam Happy Fruttis karameller
|
27,5 |
41,3 ~ 41,5 (150 g) |
|
Haribo Matador Mix
|
24 |
40,8 ~ 41 (170 g) |
|
Malaco Kick, lakridskaramel
|
18,5 |
3,5 (19 g) |
|
Marie-kiks, 3 ruller a ca. 51 stk.
|
9,5 |
57 i 600 g 19 pr. rulle (200 g) 0,37 ~ 0,5 pr. kiks
|
|
Rasmus Klump økologiske fuldkornskiks |
11 |
16,5 (150 g) |
|
Lys pålægschokolade
|
25,5 |
30,6 ~ 30,5 (120 g) |
|
Toblerone mælkechokolade
|
28 |
112 (400 g) |
|
Figenpålæg – min. 32 g sukker pr. 100 g (pba. info fra foodcomp.dk)
|
Min. 15,5 |
Min. 4 (i stang på 25 g) |
|
Bisca pebernødder |
13,5 |
67,5 (500 g) |